허리디스크 환자 조기 진단 필요...비수술 치료에 주목

|스마트투데이=김윤진 기자| 허리디스크 환자들이 꾸준히 늘어나면서 조기 진단의 필요성과 비수술 치료의 중요성이 함께 주목 받고 있다.

장시간 앉아서 생활하는 직장인이나 학생들은 잘못된 생활 습관으로 인해 허리디스크를 비롯하여 다양한 척주 질환에 노출되고 있다. 전문의들은 일상생활에서 통증이 반복될 경우 자가진단에 의존하기보다는 전문의의 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요하다고 조언한다.

허리 통증 및 척추 질환을 방치하게 되면 증상이 더욱 악화되어 적절한 치료 시기를 놓칠 수 있지만, 초기에 진단을 받으면 상태에 따라 수술이 아닌 비수술적 치료로도 증상의 호전을 기대할 수 있기 때문이다.

과거에는 허리디스크는 수술을 해야 된다는 인식이 비교적 강하였지만, 허리디스크 초기 단계이거나 증상이 심하지 않을 경우 비수술 치료인 도수치료를 통해 통증 완화와 기능 회복이 가능하다는 점에서 관심이 높아지고 있다.

부산 기운찬마취통증의학과 김태성 원장은 "허리디스크 및 척추 질환이 발생했을 때는 조기 진단을 받는 것이 중요하다"라며, "올바른 생활 습관과 더불어 비수술 치료 방법인 도수치료가 도움이 될 수 있다"고 전했다.

이어 "무거운 물건을 들 때는 허리에 부담이 가지 않도록 주의하고 장시간 의자에 오래 앉아 있을 경우에는 허리에 무리가 가지 않도록 주기적으로 스트레칭을 하고 바른 생활을 유지하는 습관을 들이는 것이 허리디스크 예방에 도움이 된다"라고 조언했다.