원인없는 어지럼증이 계속된다면? 자율신경실조 의심해봐야

간혹 큰 병에 걸린 사실을 모르고 있다가 뒤늦게 “아 그게 전조증상이었구나”라고 깨달았다는 이들의 인터뷰를 접하게 된다. 이럴 때는 평소 대수롭지 않게 여기던 작은 증상들도 혹시나 큰 병의 전조증상은 아닐지 우려하게 된다.

어지럼증은 누구나 일상 속에서 한 번쯤 겪어볼 수 있는 증상이지만, 뇌 질환 등 심각한 질병의 전조증상일 수도 있기에 간과할 수 없다. 하지만 이석증, 메니에르병, 뇌질환 등 각종 질환에 대한 검사를 해보아도 정상으로 나온다면 자율신경실조증으로 인한 증상일 수 있다.

자율신경실조증의 증상은 어지럼증, 화끈거림, 혀통증, 구강작열감, 소화불량, 식은땀, 불면, 손발 저림, 수족냉증 등 매우 다양하게 나타난다. 혹시나 다른 질환이 있어서 그런 것은 아닌지 검사해 보아도 정상으로 나오기 때문에 어떻게 대처해야 할지 당황하는 경우도 많다.

이처럼 증상이 다양하게 나타나는 이유는 자율신경이 소화, 호흡, 체온조절, 호르몬분비 등 다양한 신체 기능을 담당하고 있기 때문이다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경이 서로 균형을 이루고 있는데, 이 균형이 깨어져 다양한 증상이 나타나는 것을 자율신경실조증이라 한다.

이러한 자율신경실조증은 심장, 그리고 스트레스와 연관이 있다. 지속적인 스트레스, 과도한 스트레스로 인해 심장에 열이 몰리면서 심장과 밀접한 관련이 있는 자율신경에도 영향을 미쳐 그 균형이 깨어지게 된다는 것이다.

때문에 한방에서는 이처럼 열로 달아오른 심장을 식혀주고 약해진 심장 기능을 바로잡는 치료를 통해 자율신경실조증으로 인해 나타나는 다양한 증상을 개선하는 데 초점을 맞춘다. 심장을 바로잡는 이러한 치료를 통해 자율신경의 균형이 다시 잡히면 자율신경실조증으로 인해 나타났던 증상들도 자연스럽게 완화된다.

자하연한의원 임형택 원장은 “건강에 관심이 많은 분들은 어지럼증이나 작은 증상도 간과하지 않고 검사를 받는 경우가 많은데, 아무 이상이 없다는 결과가 나왔음에도 증상이 사라지지 않는다면 당황할 수 밖에 없다”며 “이러한 경우 자율신경실조증이 아닌지 검사를 받아보고 적절한 치료를 받는 것이 증상 개선에 도움이 될 수 있다”고 조언했다.