제임스킬짐PT 서울대입구점, 리뷰 이벤트 진행키로

서울 관악구 봉천동 서울대입구 PT샵 제임스킬짐PT 서울대입구점에서 네이버 리뷰 이벤트를 진행한다고 6일 밝혔다. PT 등록 후 네이버 리뷰 작성 시 사은품 및 무료1회 PT를 제공한다.

서울대입구 PT 제임스킬짐은 1:1 개인 피티를 전문으로 하는 PT센터로 개인 맞춤형 트레이닝 처방에 각별한 신경을 기울이고 있다.

등록 시 인바디 측정 및 체형진단을 실시, 최첨단 기기를 통해 진행되는 검사는 체중뿐 아니라 근육량, 체지방율, BMI 등을 정확히 파악해 회원의 신체에 맞는 운동 계획을 세우는데 도움을 준다.

제임스킬짐 길종완 대표는 “많은 사람들이 자신의 현재 건강 상태나 체력을 고려하지 않고 무작정 운동에 몰입하는 경우를 많이 볼 수 있다”며 이러한 방법이 부상을 초래하거나 오히려 건강을 해칠 수 있다고 경고했다. 

길 대표는 또 “운동을 시작하기 전에는 몸의 가동성, 기능성을 체크하는 것이 중요하다”며 이러한 기본적인 체크를 통해 더 효과적이고 안전한 운동이 가능하다고 강조했다.

제임스킬짐에서는 근력, 지구력, 유연성 등 복합적인 운동 능력을 파악할 수 있는 체력테스트와 각종 상담을 통해 생활습관 및 식습관, 행동습관까지 철저하게 체크하고 있다.

자신의 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 회원들에게 맞춤형 운동 계획을 제공함으로써, 건강한 생활을 영위할 수 있도록 지원한다. 

제임스킬짐은 봉천동 서울대입구역 인근에 위치해 있으며, 헬스장 피티 이용 및 PT에 대한 상세한 문의는 전화를 통해 가능하다.